Greatest Kılavuzu bacak için
Kas gerilmesi yahut yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu gidişat, ani bir davranış esnasında yahut aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Kasları tahsis etmek ve damarları rahatlatmak yerine fizik terapi hareketleri kuruluşldığında yaşanmış olan ağrı en azca derecey